پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فعالیت های فیزیکی
های مختلفی موجب کمردرد شود مهمترین انها عبارتند از با... در افراد چاق به علت فشارهای زیادی که به مهره... ها وارد میشود بافت های اطراف دچار التهاب میشوند یکی... از واکنش های بدن به این التهاب تولید بافت همبندی...
کد خبر: ۲۰۸۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۰


ویتامین b12 نقش مهمی در تشکیل گلبول های قرمز خون...
مهمی در تشکیل گلبول های قرمز خون ایفا می کند... پروتئین کلسیم و زینک هستند اگر شما در طول فعالیت... های فیزیکی روزانه احساس خستگی می کنید تخم مرغ را... غذاهای مقوی برخی از انواع غلات صبحانه محصولات سویا و...
کد خبر: ۲۰۷۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹


انجام مهارت های یکنواخت و معمولی مغز دشوارتر می شود...
موجب تغییر در شکل و فعالیت مغز شده و عملکرد... مهارت های یکنواخت و معمولی مغز دشوارتر می شود محققان... و استرس گرمایی به تنهایی بر عملکرد شناختی مغز تاثیر... و آب نوشیدند فضاهای مملو از مایع موسوم به حفره...
کد خبر: ۲۰۶۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقش های روانی و...
ورزش عبارت است از یک فعالیت نهادینه شده که مستلزم... کاربرد نیروی جسمانی با استفاده از مهارت های جسمانی به... می شوند این تعریف با فعالیتهای ورزشی سازمان یافته نیز... و بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقش های روانی...
کد خبر: ۲۰۶۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


در نتیجه بهتر و راحت تر می توان فعالیت های... فیزیکی و تمرینات ورزشی را برای کاهش وزن weight loss... مشورت کنید از آزمون های آنلاینی که تعیین کننده bmi...
کد خبر: ۲۰۶۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


قند و انسولین خون افرادی که وقفه و فعالیت های... کوتاه در بین نشستن های طولانی در محل کار خوددارند...
های طولانی مدت در طول روز می تواند خطر ابتلا... به دیابت بیماری های قلبی – عروقی و برخی از... استراحت های کوتاه< short breaks> می تواند اثرات منفی را... از بین ببرد به گزارش شفا آنلاین نشستن های طولانی...
کد خبر: ۲۰۶۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


نبایدهایی ساده می تواند به سلامت جنین کمک کند برای...
غیرقابل پیشگیری رعایت باید ها و نبایدهایی ساده می تواند... این عارضه است از این رومی توان با رعایت راهکارهایی... تأکید بر اهمیت انجام فعالیت های فیزیکی و ورزشی برای... هنگام بارداری باید فعالیت های خود را محدود کنند یا...
کد خبر: ۲۰۵۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


نبردن از فعالیت هایی فیزیکی که معمولاً لذت بخش و... فعالیت ها دیده می شود ۳ حس خودکم بینی یا... شکل بی اشتهایی و کاهش وزن و هم بالعکس با... حتی تردیدهای تکراری ظاهر می شود پدیده ای قابل مشاهده...
کد خبر: ۲۰۴۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


هورمون های مختلفی در بدن وجود دارند که موجب حال... با هورمون های شادی آور طریقه ی فعال کردن آن...
توسین < secretion of oxytocin> را افزایش دهید راه های... های مختلفی در بدن وجود دارند که موجب حال خوش... هورمون های شادی آور طریقه ی فعال کردن آن ها... در بدن را بیاموزید راه های طبیعی تقویت هورمون شادی...
کد خبر: ۲۰۴۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


قرار گرفتن در دمای بالای آن به اندازه فعالیت های... فیزیکی مانند پیاده روی تند مفید و برای بدن خوب... در مورد حمام های سونا فهرست بلندبالایی از فواید آن... خطر بیماری های قلبی ریوی و مرگ زودهنگام پیشگیری prevention...
کد خبر: ۲۰۴۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


حمام سونا می تواند از خطر بیماری های قلبی ریوی...
دقیقه قرار گرفتن در دمای بالای آن به اندازه فعالیت... های فیزیکی مانند پیاده روی تند مفید و برای بدن... ۷۰ تحقیق در مورد حمام های سونا < sauna baths>... حمام سونا می تواند از خطر بیماری های قلبی ریوی...
کد خبر: ۲۰۴۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


از یکسری فعالیت ها مثل ورزش باید صورت را حتما... بشوئید از شوینده هایی استفاده کنید که زیاد کف نکنند... بشوئید پوست های خشک هم مثل پوست های چرب مشکلات... و دردسرهای خودش را دارد اگر پوست خشک دارید نباید...
کد خبر: ۲۰۳۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


باعث افزایش بیماری ها تنش های عصبی اجتماعی و اختلالات...
تبعات کم تحرکی در میان زنان انجام فعالیت های بدنی... آن در سبد روزمرگی باعث افزایش بیماری ها تنش های... بودن درمان انواع بیماری های جسمی و روحی عنوان کرد... و اضافه وزن بسترساز بیماری هایی نظیر دیابت فشار خون...
کد خبر: ۲۰۳۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


سلول های عصبی مغز انسان برای تفکر یادآوری خاطرات و...
منفی بیماری های زوال عقل را درمان کرد قرار دادن... موش های آزمایشگاهی در برابر امواج فراصوت باعث شد که... ژن های مربوط به تشکیل رگ های خونی و رشد... مغذی به سلول های مغزی را می گیرد فرد را...
کد خبر: ۲۰۳۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


هایی است که اگرچه معمولا در سنین کهنسالی به سراغ... هستند تا راه های جلوگیری از بروز آن را بدانند... این پرسش ها را نمی دانند در مورد راه های... شما نمی توانید کنترلی روی افزایش سن یا ژن های...
کد خبر: ۲۰۳۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


ورزش موجب بهبود اکسیژن رسانی به بخش های مختلف بدن...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت انجام فعالیت... های فیزیکی و ورزش به طور منظم نه تنها برای... درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته های قلبی موثر... ورزش موجب بهبود اکسیژن رسانی به بخش های مختلف بدن...
کد خبر: ۲۰۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زندگی مدرن سبب... نسبت به سال های پیش شده است...
تجهیزات و فناوری های پیشرفته سبب استرس و نگرانی بیش... آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زندگی مدرن... ۵۰ درصد نسبت به سال های پیش شده است محققان... مواردی چون استرس مزمن محرومیت از خواب عادت های غذا...
کد خبر: ۲۰۲۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


احساس استرس و اضطراب باعث بروز عکس العمل های طبیعی...
بروز عکس العمل های طبیعی در سیستم عصبی می شود... زند منشأ درد بافت هایی است که سطح مغز را... می پوشانند ساختارهایی است که به قائده مغز اتصال دارند... و استفراغ همراه نیست و با فعالیت های فیزیکی مانند...
کد خبر: ۲۰۲۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴


دسر انجیر حاوی انواع ویتامین های a c e k... گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۳ b۵ b۶... پلی فنول ها فلاونوئید ها و اسید های چرب امگا...
را به علت داشتن پلی فنول ها و اسید های... دانست به گزارش شفاآنلاین دسر انجیر حاوی انواع ویتامین های... a c e k گروه ویتامین های b مانند b۱... اسید های چرب امگا ۳ و ۶ است برای بررسی...
کد خبر: ۲۰۲۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


این مطلب دکتر احمد باقری مقدم متخصص طب فیزیکی درباره...
شفا آنلاین> سلامت> مشکلات دردهای عضلانی در پاها این روزها... به دلیل استفاده از کفش نامناسب وعدم فعالیت های فیزیکی... مقدم متخصص طب فیزیکی درباره آن بیشتر توضیح می دهد... پای گود پوشیدن کفش های نامناسب و شل پوشیدن کفش...
کد خبر: ۲۰۱۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


آخرین اخبار